今週の体操より。

ゴルフボールを使った手指の訓練を行いました。

まずは二つから‼︎

皆様集中してボールが乗る位置を探されます。

なかなか乗らずイライラされながらも集中して…集中して…

乗った時にはボールが転がらないよう静かに喜んでおられました。

つぎは３つ挑戦♪

手指のトレーニングにもなりますが、集中力を鍛えるトレーニングにも繋がります。

皆様今日もナイスファイトです‼︎